サケとサバは前立腺がんを予防する

ポール・テリーの研究チームは、6,000人のスウェーデン人男性が参加した長期研究を通じてこれらの結果に達した。研究の開始時に、参加者は食事と喫煙の習慣、アルコール摂取、身体活動に関する質問に答えました。その後 30 年間で、466 人の男性が前立腺がんを発症し、そのうち 340 人が前立腺がんにより死亡しました。

科学者らは、男性の魚摂取と病気との関連性を突き止めることができた。魚を食べなかった人は、中程度から大量の魚を摂取した人に比べ、腫瘍を発症するリスクが2〜3倍高かった。

帝国癌研究基金のメディカルディレクターであるジョン・トイ氏にとって、この研究は異常に多数の参加者を調査したため、この結果は特に興味深いと述べた。男性はもっと頻繁に魚を食べ、健康的な食事を通じて自分の運命に影響を与えるよう奨励されるべきです。