17人のボランティアは、ベルギーのリエージュ大学のジル・ヴァンドゥワール率いる科学者らによる研究のために会話の録音を聞き、そこで話されている内容に集中するように指示された。ケースの半分では文章は中立的な調子に保たれていましたが、残りの半分では怒りの感情が感じられました。被験者は録音を聞いている間、短時間の暗闇によって中断されながら、青または緑の光を40秒間交互に見ました。手順全体を通じて、研究者らは参加者の脳活動を記録した。
分析の結果、脳は緑色の照明下よりも青色の照明下での怒りの声色に対して著しく強く反応したことが示されました。活動は主に、声とその処理を専門とする側頭葉の領域と、感情を司る大脳辺縁系に割り当てられる海馬の領域で増加しました。さらに、同じく大脳辺縁系に属する音声認識領域である扁桃体と、体の自律反応を制御する視床下部との連携が、青色光の下では強化されました。要約すると、簡単に言えるのは、「ブルーライトは脳内の感情の処理に直接影響を与え、脳の反応の準備にもなる」と研究者らは結論づけた。
科学者らによると、現在の感情状態に対するそのような影響は、光療法で観察できるように、必ずしも全体的な気分の永続的な変化を伴うわけではありません。それにもかかわらず、具体的な感情の高まりや急性の感情が、基本的な気分状態の制御に重要な役割を果たすことが知られています。現在観察されている効果は、おそらく、そもそも光線療法が効果的である要因の 1 つです。
しかし、それはおそらく、視覚を担う光知覚システムによって媒介されるものではありません。むしろ、数年前に発見されたばかりの第二の知覚システムがあるようです。それは、網膜の後ろにある感覚細胞に基づいており、主に青色光によって刺激されます。体内時計の制御はとりわけ重要であるため、光療法はうつ病に一種の二重打撃を与えるようです。一方で、体内時計のリズムを元に戻し、他方でうつ病を悪化させます。感情の認識。
