マルチタスクはマルチタスクを困難にする

多くの人が日常生活の中で大量の情報にさらされています。概要を失わないようにするために、マルチタスクというスキルの需要がますます高まっています。特に若い人は、同時に多くのことに取り組むことがよくあります。この種のメディアの使用が 1 つのことに集中する能力にどの程度影響するかを調査するために、科学者らは研究参加者にアンケートに記入してもらい、メディアの使用の種類を評価しました。研究者らはその後、特別な実験で平均から最も離れていた被験者をさらに調べた。そこで彼らは、多くのメディアを同時に使用することが多い人と、通常は一度に 1 つのメディアだけを使用する人とを比較しました。

評価の結果、マルチタスクを行う人は複数のメディアを同時に扱うことには優れているものの、質問に関係のない重要でない情報を除外する能力は劣っていることがわかりました。タスクの間に不穏な信号が表示されると、タスクを解決するのにより多くの時間が必要になりました。さらに、逆説的ですが、タスク間の切り替えが苦手になります。研究者らによると、毎回、注意力の一部が古いタスクに留まったままになっているようでした。また、彼らは非常に気が散りやすく、解決すべきタスクにとって実際には重要ではないことに注意を払ってしまいました。被験者が動揺したり、気が散ったりしなかった場合、両グループは同じように課題を解決しました。

注意力の低下がマルチタスクの結果であるのか、それとも一般的に 1 つのタスクだけに集中するのが難しい人がマルチタスクをする傾向があるのか​​はまだ不明です。研究者らによると、マルチタスクの結果を評価するには、まずこれを明確にする必要があるという。マルチタスクの人が情報を処理し、注意を制御する方法が異なることは明らかです。彼らは、どのソースにも徹底的に取り組むことなく、できるだけ多くのソースを探索する傾向があります。これが個人差の結果である場合、脳がそれに応じて機能しないため、大部分の人がマルチタスクに適応するのが困難になるでしょう。ただし、マルチタスクが原因である場合、マルチタスクがますます標準になるにつれて、情報の一般的な処理が将来大きく変わる可能性があります。