猛暑を乗り越え環境に優しい

冷蔵庫が暖房器具にならないように：冷蔵庫をエアコンとして使用するというアイデアは、理にかなっているように思えます。冷蔵庫のドアを開けて室温を下げたい人は、高い電気代と環境への影響を受け入れなければならないだけではありません。この措置は逆の効果さえもたらします。冷蔵庫は熱を内部から外部に輸送するヒートポンプです。ドアが開いているため、このシステムが機能しなければならないほど、冷蔵庫の背面から放出される熱が増加します。つまり、冷蔵庫は暖房器具になります。より賢明で環境に優しい: 冷水で湿らせたシーツを窓の前に掛けます。

熱を遮断する: 夏風邪をすぐに引き起こす可能性がある、電力を大量に消費するエアコンや扇風機を使用する代わりに、早朝と深夜に積極的に換気する必要があります。ただし、日中は必ず窓や雨戸を閉めてください。熱が遮断され、アパートは涼しく保たれます。

ハーブガーデンからの爽やかなもの: セージは発汗を抑制します。数枚の新鮮なセージの葉に熱湯を注ぎ、冷ましてください。その後、氷を数個入れてお楽しみください。もう 1 つの典型的で不快な熱の問題は、髪がすぐにベタつくことです。ミントとローズマリー (ヘアシャンプーの抽出物として) がさらなる爽やかさを与え、汗を遮断する働きをします。自然が涼しい状態を保つために、野生で採取された芳香植物を使用した製品を購入する場合は、通常、それらが持続可能な野生採取から来たものであるかどうかを尋ねる必要があります。