研究者らは、10人の痩せ型被験者と10人の太り過ぎの被験者の衣服にモーションセンサーを取り付け、どんなに小さな動きでもすべて記録した。神経質に足を叩くところから受話器に手を伸ばすところまで。研究者らはまた、被験者のために特別に用意されたメニューを使用して被験者のカロリー摂取量を制御した。被験者は皆、自分たちはスポーツマンらしくないと述べており、研究中は通常の日常活動を行い、それ以上のスポーツ活動は控えた。分析の結果、痩せ型のボランティアは、日常生活での身体活動の増加により、太りすぎの人々よりも1日当たり約350キロカロリー多く摂取していることが判明した。これは板チョコレートの半分強に相当します。
2番目の実験では、科学者らは痩せ型の被験者には高カロリーの食事を処方し、太りすぎの被験者には低カロリーの食事を処方した。その結果、痩せ型の被験者は8週間で約4キロ体重が増加したが、太りすぎの被験者は体重が増加した。体重は平均8キロ減りました。研究者らは動作テストを繰り返したところ、体重の変化が被験者の動作行動に影響を及ぼさないことを観察することができた。
科学者らは得られた結果から、人間が日常生活でどれだけ動くかは脳内の生物学的要因によって決定されると結論付けた。人の動きが多いか少ないかには、脳内のメッセンジャー物質が大きな役割を果たしているという証拠があります。ただし、実際の重要な要素を最初に見つける必要があります。
