夏、太陽、暑さ！気温が30度を超えると、体調を崩す人が多くなります。実際、なぜでしょうか？外気温が体温に近づくと暑く感じるのはなぜですか?非常に簡単に言うと、十分なエネルギー、つまり熱を放出できなくなるからです。
まったく動かないときでも、デッキチェアでダラダラと居眠りをしていると、体内で代謝が起こり、熱が発生します。 「裸の人は、外気温27～28度、相対湿度40～60パーセントでも、安静時の深部体温を約37度に保つことができます」と宇宙生理学センターの生理学者カール・キルシュ教授は説明する。そしてベルリンのシャリテ。このいわゆる無関心温度では、人間は熱平衡状態にあります。服を着ている人は20～24度が快適だと感じます。しかし、水中では空気よりも体温を体から伝導しやすいため、無関心温度は摂氏 34 ～ 35 度になります。
無差別温度を超える温度では、身体は熱を環境に放散しなければなりません。これは、熱伝導、対流（空気の動き）、放射、蒸発（発汗）によって起こります。毎日約 600 立方メートルの空気が人の横を通過し、人を冷やします。しかし、風がなく、外気温が摂氏 37 度を超える場合、人は実際には汗をかくことでしか体温を下げることができません。
