これは誰もが知っていることですが、私たちは解決策を見つけるために、内なる自己対話の中で問題について深く考えることがよくあります。これは確かにうまくいくかもしれませんが、残念なことに、私たちは自分自身にとって良いアドバイザーではないことがあります。固定された視点や自分自身の解決策へのほとんど信頼は、内なる独り言のプラスの効果を損ないます。だからこそ、多くの人がサポートを求めています。彼らは、人生の喜びを失望させる個人的な問題に対処するために、愛する人や心理学者からの助けを望んでいます。これに関連して、バルセロナ大学のソフィア・アデレード・オシモが率いる研究者らは、他人であるという感情が自分のアドバイスに対する反応を変えることができるかどうかという問題を調査した。
仮想現実は身体の錯覚を生み出す
身体の錯覚を引き起こすために、科学者たちは仮想現実の手法を使用しました。実験中、被験者はモーションセンサーとヘッドセットを装着し、ディスプレイを介して仮想診察室に配置されました。ここには彼女自身の表現があり、現実の彼女の動きを忠実に再現し、彼女自身のように見えるアバターが仮想空間内の鏡によって印象を強めました。向かいには特徴的な外見をした第二のアバターが立っていた――それは研究参加者に言われたところによると、ジークムント・フロイトだった。以前の調査によると、被験者は全員彼のことを知っており、心理学の分野では非常に有能だと考えていました。研究参加者は、フロイトのアバターに紛れ込むことを選択することもできました。そうすると、フロイトのアバターが彼らの動きを正確に追従し、強い物理的錯覚を生み出しました。つまり、被験者はフロイトになったような感覚を得ることができました。
各セッションの最初の段階では、研究参加者は自分のアバターの視点から心理的問題をジークムント・フロイトに説明しました。その後、被験者はフロイトの体内に滑り込み、相談を通じて自分自身に答えました。それから彼は自分のアバターに「飛び乗って」戻り、フロイトの録音されたセルフカウンセリングを聞きました。対照実験では、部屋にジークムント・フロイトは存在せず、被験者は内なる独り言に似たアドバイスを自分自身に与えるだけでした。
フロイトのほうが耳を傾けてもらえる可能性が高い
その後の調査では、フロイトなしでセルフカウンセリングを行った場合も、問題に対する被験者の気分が改善されたことが示されましたが、被験者が自分自身をフロイトであると認識していた場合、この効果は著しく強かったとのことです。研究者らは、この効果が実際にはさらなる制御を通じて身体の錯覚と結びついていることを文書化しました。動きの伝達が損なわれた場合、つまり、被験者自身または仮想空間内のフロイトのアバターが被験者の実際の動きと同期して動作しなかった場合、ポジティブなものが消えた アドバイスの効果。
研究者らは、私たちが能力を持っていると考える人に強く共感することは、私たちの問題解決の思考に大きな影響を与える可能性があると結論付けています。彼らによれば、この結果は心理カウンセリングに応用できる可能性があるという。 「いつか仮想現実を的を絞った方法で使用できるだろうか？」ソフィア・アデレード・オシモは今、自分自身に問いかけています。
