環境・地球
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いわゆるアトキンスダイエットは予想よりも優れている、とアメリカの科学者は言う。 1 年後、この高脂肪、低炭水化…
次の手術の 1 週間前にタンパク質の摂取をできるだけ避ければ、手術のリスクに対して体を武装させることができます…
アメリカの研究者は、減塩食は血圧を下げる可能性があると報告しています。血圧がわずかに上昇しているだけの人も食事…
断食は心臓の老化を遅らせます。これは、アメリカの研究者がマウスを使って行った実験によって示されています。遅くに…
少量のココアとダークチョコレートは動脈硬化を防ぎ、心臓と脳を保護します。アメリカの研究者らが専門誌「Ameri…
カロリーはどれも同じではありません！これは、人気のあるダイエットの概念を比較した栄養士の結論です。彼女の焦…
手術は標的臓器自体に影響を与えるだけではありません。標的臓器に到達するには、外科医は大部分が脂肪組織で構成され…
体重を減らしたいと思っている太りすぎの人に朗報です。毎日のカロリー消費量を減らすだけなら、何を食べても大丈夫で…
カロリー制限食は、体重を減らすために運動と同じくらい効果的であるとアメリカの研究者が示しました。ただし、どちら…
低脂肪、高炭水化物の食事は、低炭水化物、高脂肪の食事よりも精神能力に良い影響を与えるようです。オーストラリアの…
